Kako zaustaviti starenje by mr. ph. Seka Zebić
"Želja za duljim i kvalitetnijim životom prisutna je u svakom čovjeku, no za postizanje tih ciljeva nije dovoljna samo želja."
Čimbenike starenja znanstvenici dijele na unutarnje i vanjske. Kao unutarnji čimbenici navode se nasljedne osobine i hormoni, a vanjskih čimbenika ima sve više pa se tu ubrajaju pretjerana izloženost stresu, pušenje, sunčeve zrake i slobodni radikali.
Kada opažamo da naše lice stari?
Primijetit ćete:
- Bore oko očiju, bore iznad usana
- Izraženu nazolabijalnu boru
- Opuštene obraze i stvaranje podbratka
- Spuštanje kapaka i obrva
- Udubljene oči, umoran pogled, prisutni podočnjaci
- Napeto lice bez svježine, tanje usne
- Pojava mrlja, bradavica, ispucale kapilare
- Koža vrata gubi čvrstoću
Postoje razna prirodna sredstva i metode kako zaustaviti starenje, a to su:
- Voda – izvor života
- Hrana – izvor energije
- Dodaci prehrani
- Pravilno disanje
- Dobar san
- Držanje stresa pod nadzorom
- Pozitivno razmišljanje
- Redovita njega i zaštita
Kako još postižemo pomlađivanje?
Uklonimo make-up, odabranim pilingom prema tipu kože uklonimo mrtve stanice i sastojcima aktiviramo kožu. Slijedi anti-age masaža u trajanju 45min. Masaža se sastoji od:
- drenažna masaža
- modeliranja mišića
- digitopresure
- posebne lifting masaže
Da postignemo drastičnu promjenu u izgledu lica potreban je tretman u salonu 2 – 3 puta tjedno, a zahtjeva sveukupno 7 – 10 tretmana. U tretmanu se primjenjuju i maske za učvršćenje ili specijalne lifting maske.
Također, uz postojeće savjete postoje vježbe za održavanje mladolikog izgleda lica pa se mlađim osobama već od 25. godine preporučuje da 2x tjedno odvoje po 10 minuta i naprave vježbe kojima se djeluje na sve mišiće lica. Održavanjem čvrstoće i volumena mišića sprečavamo nastanak bora jer koža preko njih ostaje napeta. Sretna dobitnica je Irena Hajtok. Čestitamo i molimo da nam se javi na viktoria@elegant.hr!
Vježbe također poboljšavaju cirkulaciju, koja onda dodatno povećava vitalnost kože. Osobe srednjih godina obično već imaju bore oko očiju i usana, a mogu se koncentrirati na vježbe za te dijelove lica. Starije osobe imaju puno bora po cijelom licu, trebale bi vježbe raditi svaki drugi dan po 15 minuta kako bi poboljšale stanje.
Sve ove preporuke, a i mnogo više možete pronaći u knjizi mr.ph.Seke Zebić, autorice knjige „Kako zaustaviti starenje“. Knjiga sadrži 120 stranica u boji i DVD u trajanju od 66 minuta. Cijena je 190,00kn.
Prema jednoj francuskoj uzrečici: „Sreća je ta koja briše naše bore.“ Zapamtite to…
###
O autorici:
mr.ph. Seka Zebić diplomirala je na Farmaceutskom fakultetu u Zagrebu 1973. godine. Kozmetički salon otvara 1977. godine. Svoju aktivnost u kozmetici i kozmetologiji širi na proizvodnju kozmetičkih proizvoda, a osim u praktičnom radu istovremeno svoje znanje koristi za edukaciju kozmetičarki. Cijela njena djelatnost bila je usmjerena prirodi, istraživanju djelovanja prirodnih supstanci i metoda. To potvrđuje i ova knjiga čiji je cilj pokazati kako na prirodan način gimnastikom, postići prirodan lifting lica i usporiti starenje, a jednostavnim ali ciljanim programom vježbanja tijelu osigurati dugovječnu vitalnost i mladost. U ovoj knjizi i DVD-u mr.ph. Seka Zebić otkriva na koji način je uspjela uspostaviti sklad između prolaznosti vremena, zdravlja, izgleda i optimizma.
Više o svemu možete pronaći i na www.beautycentar-biokozmetika.hr
IGRA DARIVANJA
Budući da našim čitateljicama želimo zauvijek osigurati mladolik izgled, dijelimo jednu knjigu s DVD-om “Kako zaustaviti starenje”, koja sadrži metode kako na prirodan način zadržati elastičnost kože. Što trebaš napraviti:
- Like na Elegant.hr
- Like i Share na FB objavu
- Like na Seka Zebić – Beauty centar Biokozmetika Pet
Igra darivanja traje do petka, 07.04. do 12h. Sretno <3