Zabava

Teško ustajete iz kreveta? Vjerojatno ste inteligentniji i kreativniji!

Mia Vodopija 14. siječnja 2022.

Jeste li noćna ptica ili ranoranioc?

Znate kako ljudi spavanje do podneva povezuju s lijenošću? Ako su vas ikad optužili za lijenost jer se teško ustajete iz kreveta, donosimo vam dobre vijesti.

Psiholog Satoshi Kanazawa pokušao je utvrditi jesu li navike spavanja u korelaciji s inteligencijom. Za svoj studij angažirao je 20.745 ljudi.

Prvi susret održan je u njihovim domovima, gdje su ljudi zamoljeni da polažu test inteligencije. Pet godina kasnije, ponovno je intervjuirao 15.197 prvotnih ispitanika. Otkrio je da su “noćne ptice” upravo oni s višom inteligencijom od prosjeka. Kao što Kanazawa objašnjava, spavanje do kasno u noć bilo je rijetko u vrijeme naših predaka, što ga čini “evolucijskim novim”.

Evolucijska novost je dobra stvar jer njegovo istraživanje sugerira da je veća vjerojatnost da će inteligentni ljudi prilagoditi takvo ponašanje. Ali to nije sve. Ljudi imaju tendenciju misliti da su oni, koji kasno idu spavati, neproduktivna stvorenja, jer spavaju dok ranoranioci već nešto marljivo rade. Studija iz 2009., međutim, pokazuje suprotno.

Istraživači sa Sveučilišta Liege u Belgiji pratili su 15 osoba koje su išle kasno spavati i teško se rano dizale i 16 ekstremnih ranoranioca. Volonterima je mjerena moždana aktivnost sat i pol nakon buđenja, te ponovno 10,5 sati nakon buđenja.

U jutarnjem testu, ranoranioci i “noćne ptice” pokazali su jednaku razinu budnosti. Ali došlo je do razmaka 10,5 sati kasnije: “noćne ptice” su pokazale brže vrijeme reakcije u donošenju odluka od ranoranioca.

Istraživači su objasnili da boravak u noćnom okruženju može potaknuti razvoj nekonvencionalnog duha i sposobnosti pronalaženja alternativnih i originalnih rješenja.