Astro

Koliko je sati sna potrebno pojedinom horoskopskom znaku?

Engineer 09. travnja 2020.

Saznajte idealnu količinu sna koja vam treba na temelju vašeg horoskopskog znaka

Sigurno ste čuli za ljude kojima je dovoljno svega par sati spavanja, one ljude koji uspijevaju funkcionirati sa samo tri do četiri sata sna. Zašto nekim ljudima treba više sna nego drugima? Možda postoji neka kozmička veza?

Evo idealne količine sna koja vam treba na temelju vašeg horoskopskog znaka. Dok stručnjaci preporučuju spavanje od sedam do devet sati za odrasle osobe, nekim ljudima je to previše, a postoje i oni kojima je premalo.

Koliko sati sna trebate? Odgovor se temelji na tome gdje se određeni znakovi zodijaka pojavljuju u vašoj karti rođenja, tako da ako vam preporuka spavanja zbog sunčevog znaka nema smisla, možda je to zato što su drugi znakovi u vašoj matičnoj karti utjecajniji na cikluse spavanja.

U nastavku otkrivamo koliko je sna potrebno pojedinom znaku zodijaka:

1) OVAN: 4+ sati sna

Ovnovima treba više spavanja nego što konzumiraju. Tipični Ovnovi spavaju četiri do pet sati po noći i 2 do 3 sata po danu. Baš kao i njihov simbol – Ovan želi biti ispred svih u i za to im je potrebna velika količina energije. Ako ste Ovan i stalno ste pospani preporučujemo da provedete još nekoliko sati spavajući u hladnoj sobi uz umirujuću glazbu kako biste smirili svoj aktivni um.

2) BIK: 8+ sati sna

Za Bika kvaliteta sna snažnija je od količine, ali Bik najbolje funkcionira sa sedam do osam sati sna. Budući da je Bik tvrdoglav, ako se svađa prije spavanja, to može uvelike utjecati na kvalitetu njihovog sna. Biku ne odgovaraju izlasci i alkohol budući da se nakon burne noći nikako ne može naspavati. Bik treba lagano i nježno buđenje, bez glasnih alarma i nepotrebne buke. Ako ste Bik koji ima problema sa spavanjem, pokušajte renovirati spavaću sobu, unesite malo umirujućih tonova.

3) BLIZANCI: 6+ sati sna

Iako blizanci mogu normalno funkcionirati kako s 2, tako i s 12 sati sna, istina se krije negdje u sredini. Najveći problem Blizanaca je taj što ne mogu zaspati ako su zabrinuti oko nečega. Isključite mobitel i ostavite ga u drugoj sobi, ostavite otvoren prozor i stavite čepiće protiv buke. U savršenim uvjetima spavanja nemojte pretjerivati. Do 7 sati sna sasvim je dovoljno za normalno funkcioniranje.

4) RAK: 8+ sati sna

Lijeni Rak najbolje spava kod kuće i može doživjeti nesanicu tijekom putovanja. Pod vladavinom mjeseca, koji predstavlja spavanje, Rak mora dobiti čvrstih osam sati sna i mora se osjećati maksimalno ugodno kako bi se mogao opustiti i utonuti u san. Kupka, svijeće i svilena pidžama u pastelnim bojama ono je što Raku treba za savršen san. Rakovi ne mogu spavati bez pokrivača – Rak bez pokrivača nalik je raku bez školjke.

5) LAV: do 5 sati sna

Vatreni Lav najbolje spava pored voljenih osoba. Iako Lav može spavati i preko sedam sati u noći, nije im uvijek potrebno toliko sna. Lavovi mogu nakon zabave otići na after party, nakon njega odspavati 4-5 sati i osjećat će se poletno. Lav najbolje spava na leđima baš poput velikih, lijenih mačaka iz džungle. Kao i kralj džungle, Lav voli udobnost i potreban mu je prostor za odmor. Kad dođe vrijeme za spavanje, ostavljaju sve obaveze iza sebe i koncentriraju se na san.

6) DJEVICA: do 4 sata sna

Čestitamo Djevice! Za normalno funkcioniranje potrebno vam je vrlo malo sna. Djevice su stalno zabrinute oko nečega, pate od pretjerano analizirajućeg, neurotičnog, kritičkog uma. Djevice usmjerene prema karijeri bez problema će raditi čitavu noć bez sna. Djevica mora imati urednu spavaću sobu uz obaveznu upotrebu arome poput lavande koja će im pomoći da odjure u zemlju snova.

7) VAGA: 8+ sati sna

Vaga koja traži ravnotežu treba solidnih osam sati sna svake noći. Najbolji zdravstveni lijek za ovaj hiperaktivan zračni znak je dovoljno sna. Čaj od kamilice i malo svjetla kroz prozor osigurat će da vage budu uravnotežene i opuštene. Vaga nije osoba koja lako zaspe na nepoznatom terenu, pogotovo u društvu drugih ljudi. Vole uredan i lijepo napravljen krevet kako bi uživali u ugodnom snu. Za njih je uravnotežen san izuzetno važan jer im pomaže u postizanju tjelesne i mentalne ravnoteže.

8) ŠKORPION: 10 sati sna

Strastveni Škorpion voli spavati, ali često imaju problema sa spavanjem noću. Rođeni su s vrlo aktivnim i intuitivnim umovima koji neprestano rade kroz čitavu noć. Iako mogu dugotrajno funkcionirati bez sna, na kraju ipak trebaju preko osam sati sna. Vole vrlo tamnu sobu i plahte tamne boje – čak i crvene. Bude se polako i puno će se puta prisjećati snova dok prelaze iz sna u javu.

9) STRIJELAC: do 4 sata sna

Rijetko umorni Strijelci mogu ostati budni i do tjedan dana. Mnogi rođeni pod ovim znakom spavanje doživljavaju kao smetnju i gubljenje vremena, ali nije rijetkost da se na kraju sruše od umora. Kao vatreni znak obično su nemirni, ali imaju smislene snove, tako da ne zaboravite voditi astralni dnevnik putovanja ako vam se učini da vam duša noću bježi na strana mjesta.

10) JARAC: 10+ sati sna

Jarci obično spavaju oko sedam do osam sati bez obzira u koje vrijeme legnu u krevet. Spavanje doživljava kao nešto što se mora učiniti – poput hrane. Obično imaju određeno vrijeme za odlazak u krevet i buđenje jer su vrlo disciplinirani, ali ne smeta im spavati i nekoliko sati više – ali to se događa samo kad znaju da posao ne trpi zbog toga. Stres može ometati Jarčev san pa nekoliko minuta meditacije prije odlaska u krevet može pomoći u ostvarenju 10 sati spavanja. Također, najčešći položaj u koji se Jarac voli ugnijezditi tijekom noći je spavanje na boku ili leđima. Mi smo pronašli savršen anatomski jastuk za ovaj horoskopski znak koji će mu omogućiti bezbrižan san, a on dolazi s potpisom domaćeg brenda Medico Home. Uz “Indigo Dream” i potrebnu dozu meditacije spavat ćete ba poput malih beba.

11) VODENJAK: do 5 sati sna

Turbo nabrijani Vodenjaci mogu preživjeti s vrlo malo sna. Ako ste rođeni u ovom znaku vaše tijelo i um vjerojatno su stalno u pokretu i spavate samo četiri do pet sati dnevno. Ako postoji jedan znak kojem je uskraćen san, to je Vodenjak. Uvijek razmišljaju o ljudima oko sebe, o onome što misle o njima, o budućnosti i svemu ostalom, a najmanje o svom snu. Ako ste iscrpljeni, pokušajte s noćnom jogom, odvojite se od mobitela barem sat vremena prije spavanja i priuštite si vruću kupku.

12) RIBE: 12 sati sna

Osjetljivim Ribama treba deset do dvanaest sati dubokog sna. Ovo su najuspavaniji znakovi zodijaka koji doslovno mogu spavati cijeli dan. Njihov san nije samo način da se fizički opuste, već i vrata u svijet snova koji im pomaže da miruju na emocionalnoj i duhovnoj fronti. Ovo je njihov način da se odvoje od okrutnog svijeta. Oni su inteligentni ljudi koji također uče analizirajući svoje snove. Za Ribe je spavanje uzbudljiva aktivnost koja nije samo neophodna za opstanak, već je i ugodna poput čitanja dobre knjige ili gledanja uzbudljivog filma.

https://www.instagram.com/p/Bu_Owltna3v/

Najvećim spavalicama preporučujemo anatomski jastuk naziva “Indigo Sleep” koji štiti od alergija, a uz koji ćete će vam dolaziti samo one najljepši snovi. Želimo vam laku noć i ugodne snove, Ribice!