32 stvari koje trebate izbjegavati ako želite živjeti sretan život!

Antonija Andabak 15. kolovoza 2018.

Život je jedan, zašto ga ne bismo živjeli bez žaljenja. Nabrojali smo sve stvari koje trebate izbjegavati već danas!

“Život je kratak” klišej je kakav čujemo svakodnevno, ali je također istinit. Ljudi imaju tendenciju misliti da će biti u jednakoj psihofizičkoj snazi cijeli život, osobito u mlađoj dobi kada mnogi ne žive život kakav su zamislili jer misle da imaju vremena ostvariti sve svoje ciljeve i ne vide širu sliku života.  Dopuštamo da nas vrtlog trivijalnih stvari nervira do krajnjih granica ili ne brinemo za sebe dok nam tijelo ne počne davati jasne i pomalo zastrašujuće znakove.

Fokusiranost na sadašnjost pomaže nam živjeti kvalitetniji život, i jedino što je potrebno napraviti ponekad je osvrnuti se na svoje izbore. Donosimo 32 stvari koje svi radimo i koje bismo trebali doista prestati prakticirati u svrhu poboljšanja kvalitete života.

  1. Tjeramo inat.
  2. Gubimo kontakt s prijateljima.
  3. Izbjegavamo odlaske doktoru (zubar, ginekolog, sistematski pregledi).
  4. Doživljavamo stres zbog sitnica.
  5. Dopuštamo da nas strah sputava do mjere da odustajemo od novih prilika.
  6. Ne putujemo dovoljno.
  7. Držimo toksične ljude u svom životu.
  8. Primjenjujemo drastične dijete.
  9. Ne volimo se.
  10. Ne pružamo podršku onima koji nas doista trebaju.
  11. Tretiramo svoje bližnje na loš način.
  12. Brinemo previše oko novaca.
  13. Dopuštamo da nas sitnice izbace iz takta.
  14. Živimo život kakav je netko drugi zamislio za nas.
  15. Njegujemo negativnu emociju prema nekome.
  16. Ne izgovaramo “volim te” dovoljno često.
  17. Ignoriramo naše tijelo.
  18. Iscrpljujemo se.
  19. Ne provodimo dovoljno vremena s obitelji.
  20. Slušamo negativne ljude.
  21. Ne odmaramo dovoljno.
  22. Imamo neprijatelje u svojoj blizini.
  23. Loše se ponašamo prema nekome.
  24. Brinemo što drugi misle o nama.
  25. Nismo otišli na taj razgovor za posao iz snova.
  26. Ne brinemo dovoljno o psihičkom i fizičkom zdravlju.
  27. Ne širimo životne vidike.
  28. Bojimo se više riskirati.
  29. Ne uživamo u životu dovoljno.
  30. Sebični smo.
  31. Ne dajemo dovoljno.
  32. Dopuštamo drugima da preuzmu odgovornost nad našom srećom.

Iskreno odgovorite koliko se navedenih stvari s kojima se susrećemo u svakodnevnom životu doista odnosi na vas. Pokušajte ih promijeniti i biti bolja osoba od danas.